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8个“小中风”症状

来源:红星新闻 时间:2024-03-05 19:26 阅读

10月29日是世界卒中日。我们常说的脑出血/脑溢血,以及脑梗死,在医学上统称为“脑卒中”,俗称“脑中风”。很难想象,如此危急的病情6年内连续5次发生在同一个人身上。

年仅44岁,3次脑出血、2次脑梗死!

10月29日浙江大学医学院附属第四医院分享了一个病例:来自浙江义乌的易先生(化名)近日第5次因为脑卒中被紧急送入浙大四院。让大家震惊的是,年仅44岁的他在6年内,先后经历了3次脑出血、2次脑梗死、2次心肌梗死。

几天前,正在忙碌工作的易先生突然出现“口角歪斜”“口齿不清”等症状。对于这些脑中风的典型症状,家人都已经十分熟悉,于是马上把他送到医院救治。

易先生的妻子说,夫妻俩从外地来到浙江义乌打拼事业,把工厂办得有声有色。丈夫全身心扑在工作上,“生活作息极其不规律,几乎每天晚上加班熬夜,平时抽烟、喝酒的坏习惯一个不落。”

正是这些生活的坏习惯害了他!为易先生检查的医生表示,“易先生的血管条件非常差,大脑内遍布缺血灶和软化灶,就跟破破烂烂的抹布一样。”

秋冬温差大,脑中风进入高发季!

“温差的改变是导致卒中发生的重要因素之一。”东部战区总医院神经内科主任刘新峰在2023年10月在接受扬子晚报时介绍,寒冷的天气会促使体内交感神经兴奋,血管收缩,导致血压升高,而高血压正是脑卒中的重要危险因素。

复旦大学附属中山医院青浦分院神经内科主任医师吴卫文2022年11月在接受新民晚报采访中介绍,“气温下降以后,体内的肾素、血管紧张素、 醛固酮系统等都比较兴奋活跃,会导致血管收缩,血压升高。室内室外的温差一大的话,血压容易波动,容易造成脑血管病的发生。”

8个中风前兆一定要知道!

中风,尤其是在发作前几天甚至几星期,可能出现一些先兆症状,俗称“小中风”,症状一般有这8个:

1. 突然出现头晕、视物旋转

2. 单侧肢体出现轻度无力

3. 一侧眼睛出现黑矇

4. 走路走不稳,像喝醉酒

5. 无缘无故嗜睡、哈欠连天

6. 短暂出现大小便失禁的情况

7. 说话吐字不清或听不懂话

8. 短暂出现记忆障碍、工作无缘无故出差错,或个性改变

这些小中风症状,一般持续10~20分钟就恢复正常,可反复多次发作。小中风虽然会自行恢复,但发展为“大中风”的几率大大增加。

北京天坛医院院长王拥军2019年接受采访中指出,如果身体出现了类似“一过性”的肢体麻木、肢体无力、语言障碍或黑盲症状时,就要格外小心了,这可能是“最后一次警告”,下次可能就致残了。一过性中风(小中风)持续时间很短,病情迅速好转,常被忽视。

头部CT检查 东华医院图

做好这3点,方能平安无忧

吴卫文医生建议:“原来有基础疾病的,要规律地服用药物,定期到医院来随访;在饮食方面,对于这些有危险因素的患者来说,清淡饮食为主,另外要多喝水,因为天气寒冷以后气候比较干燥,其实机体对水分的需求也是增加的;在锻炼方面,早晨温度比较低,要避免晨练。”

1. 一定要控制好“三高”

中风是“三高”的患者们“最坏结局”之一,而高危人群在我国十分庞大。据2016年《中国心血管病报告数据(2016)》显示,高血压患病人数约为2.7亿,但高血压知晓率为46.5%,也就是说,一半以上高血压患者不知道自己患有高血压。

空军军医大学西京医院神经内科主任赵钢曾在健康时报刊文中指出,患有高血压的人脑卒中发病机会可高于正常人6倍,如合并糖尿病,危险性升高至8倍。还有脑血管畸形,脑动脉硬化,脑动脉瘤等均与脑卒中密切相关,有这类危险因素的人,应注意控制血压在一个稳定、安全的范围内。同时可考虑用手术 或非手术方法治疗血管病变。

2. 戒酒、戒烟

2019年4月,《柳叶刀》发表了一项北京大学、中国医学科学院和牛津大学合作的研究。这项覆盖我国50多万成年人,跟踪随访10年的研究发现:随着饮酒量的增加,血压水平和脑卒中发病风险持续增加。平均每日饮酒量每增加40克,脑卒中发生风险上升35%。如果当前男性人群均不饮酒,可预防8%的缺血性脑卒中和16%的出血性脑卒中发生。

吸烟不仅会增加本人的患病风险,还会影响其他人,芬兰研究人员对一组被动吸烟的芬兰儿童进行了实验研究发现:与父母不吸烟的情况相比,一方或双方父母吸烟的孩子在成年后发生颈动脉硬化的风险更大。而颈动脉硬化被认为是脑卒中及心血管疾病风险增加的标志之一。

3. 日常要保持运动,控制好体重

哈佛大学公共卫生学院的研究人员一项最新发表在《卒中》杂志上的研究中,对大量女性进行了随访和分析,发现只要做出3种生活方式的改变:减重、戒烟和每天运动至少半小时,可显著降低中风风险。

研究显示,在没有任何干预措施的情况下,26年随访中,志愿者中风的发生率约为4.7%。如果能够做到非饮食干预的这3种措施,发生中风的相对风险降低25%,缺血性中风风险可下降约36%。

此外,世界卫生组织建议,成人最好每周至少从事150分钟的中等强度身体活动,或75分钟的高强度身体活动,低于这个标准的人即被认为是身体活动不足。有基础性疾病的患者,建议遵医嘱进行运动与康复。

来源:健康时报综合

网友看法

1、网友cc1974:丈夫全身心扑在工作上,“—生活作息极其不规律,几乎每天晚上加班熬夜,平时抽烟、喝酒的坏习惯一个不落。”———如果死了钱和老婆都是别人的咯[抠鼻]

2、网友幽默英台兄:一半没看完我就想说出来,这样这些都是症状医院可以去住了,但谁说我们调理

3、网友光影七七:这个人命是真大 不幸中的万幸[祈祷]

4、网友用户6442963768179:其实烟酒危害生命非常惨烈,但是为了金钱的诱惑某一些人和厂家炒作的问题,把气球吹得太大造成未成年人不知道什么是毒药,最饮最吹到后来身体出现问题后才知道,一切以过去了,请大家不要再把毒品吹了[祈祷]

5、网友guaner828:这是命大,如果英年早逝这是图哥啥?

6、网友机智的明月HwA:最主要是现在吃的用的,什么东西都加高科技

7、网友王瑶教练:生活习惯导致熬夜

8、网友信念可留:传播健康、预防控制[赞][赞][赞]

9、网友多彩豆浆Mu:还是得喝点压压惊

10、网友人哉太原:可怕

11、网友想z华的杰:加班熬夜就不说了,抽烟喝酒就不能适度吗?现在我发现,生活在我周围的人都不吸烟了,而且大多都是年轻人!这些人真的都挺自觉!

12、网友傻小子81276907:这个疾病发生在义乌不稀奇

13、网友用户2760947590218:现在新闻都不用审吗?一会儿写的两次脑梗死,一会儿又写成两次心脏梗死,唉!

14、网友日常点滴时刻:转发了

15、网友正直风筝kn:转发了

16、网友翟依慈:转发了

17、网友玉儿爱妈妈:转发了

18、网友用户6892716678494:转发了

19、网友云淡风轻106033751:转发了

20、网友cjack99:转发了

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