中国青年网北京3月4日电（记者 牟昊琨 杨月 实习记者 张筠哲）近日，由中国城市报中国健康城市研究院、中国医药卫生事业发展基金会、社会科学文献出版社、北京市经济社会发展研究院、北京健康城市建设促进会、北京健康城市建设研究中心共同发布了健康城市蓝皮书《中国健康城市建设研究报告（2022）》《北京健康城市建设研究报告（2022）》，报告中指出，糖尿病已成为日趋严重的全球性公共卫生问题，中国是糖尿病患病率提升最快的国家之一，城市患病率高于农村。

据国际糖尿病联盟（IDF）发布的最新数据显示，截至2021年，全球约有5.37亿的患者。中国糖尿病患者人数达1.41亿人，发病率高达12.8％，相当于每10个人里就有1个糖尿病患者。其中，90%以上是2型糖尿病。

随着中国人口老龄化、城市化进程，糖尿病发病率持续增长。尽管糖尿病的管理还面临很多挑战，但专家表示，糖尿病是可防、可治、可控的疾病，家庭是预防和管理糖尿病的核心单位。

课题组认为，有效地防范糖尿病的发生并做好管理，一定要贯彻“三级预防”的方针。一级预防指在一般人群中开展健康教育，提高人群对糖尿病防治的知晓度和参与度，提高社区人群整体的糖尿病防治意识；二级预防是在高危人群中筛查出糖尿病患者，及时进行健康干预等，并加以规范化管理，使他们的病情得以控制；三级预防是全面控制Ⅱ型糖尿病，预防其并发症导致的残疾或早亡，改善生活质量和延长生命。

同时，报告建议，有潜在糖尿病患病风险人群需注意：从40岁开始每年至少检测1次空腹血糖和糖化血红蛋白；饮食上尽量规避重油、重盐、重糖的不良习惯；注重锻炼，每周至少进行150分钟有一定强度的运动；控制体重，BMI在24或以下；避免过大的精神压力，保持愉快的心情；避免熬夜，保证充足的睡眠；戒烟，严格限酒。

据了解，为了降低糖尿病的发病率，提高糖尿病综合管理能力，改善居民健康。“城市改变糖尿病”项目自2014年进入中国，天津、上海、厦门、杭州、北京、重庆等6个城市先后加入其中。项目旨在从城市角度对糖尿病的管理进行思考并行动，降低糖尿病的发病率，提高糖尿病综合管理能力，从而改善居民健康状况。2017年，中国健康知识传播激励计划将“城市改变糖尿病”列为专题，全国77个城市的98个慢性病综合防控示范区参与行动。在各级政府支持下，项目运用国际合作与区域资源优势，促进相关部门多方协作，助力基层糖尿病诊疗及管理能力、城市居民健康素养及糖尿病患者健康水平和生活质量的提升，也为中国糖尿病防治工作的开展提供了有益借鉴。

此外，健康城市蓝皮书《中国健康城市建设研究报告（2022）》还聚焦“十四五”初期健康中国战略和健康中国行动的实施效果，立足健康环境、健康社会、健康服务、健康文化、健康产业、健康人群等健康中国战略布局中的六大领域，从城乡绿地、城市交通、慢病管理、老年康养、癌症防控、健康传播、医联体改革等多个角度，在全国范围发掘健康城市建设的典型案例。

健康城市建设是落实健康中国战略、推进健康中国行动的重要抓手和有效途径。2020年全国健康城市评价结果显示，参评城市有27项评价指标高于同期或近期全国水平，有26项评价指标已经超过国家2020年目标值，参评城市的健康城市综合指数得分稳步上升，达到中等偏上水平城市的比例从6%提升到23%，中等水平城市的比例从61%提升到71%。总体而言，参评城市健康城市建设取得明显进展和成效，但全国工作发展不平衡且存在一些薄弱环节。

课题组建议，当前，各地应切实把健康城市建设作为推进健康中国建设的抓手，坚持健康促进和预防为主策略，建立健全政府主导、多部门协作、全社会参与的工作机制，从治理健康影响因素入手，推动将健康融入所有政策，全面提升健康治理水平。相关部门和专业机构应加强对健康城市建设的研究，特别是针对重点健康问题应对、群众动员和参与、健康城市建设效果评价等方面。

来源：中国青年网

网友看法

1、网友顽强蛋糕sG：糖尿病人多是吃得太好了营养过剩，充分说明国民的生活水平提高了

2、网友有家就有乐事：严格控制食品的含糖量，标注食品含糖量的比例，

3、网友乔耳雪糕：各种食品应减少加糖量。